Occuparci dei nostri bambini non dovrebbe mai significare che ci dimentichiamo di noi stesse. Il benessere dei nostri piccoli è imprescindibile dal nostro. Prenderci cura di noi, recuperare la nostra forma fisica e mentale e dedicare tempo anche a noi stesse non toglie nulla ai figli, anzi, semmai aggiunge. Scopri in questa sezione cosa fare, come e quando, per non dimenticarti che sei diventata mamma, ma resti prima di tutto donna.
